Judo

		Judo ( Nage Wasa )
		Sasae Tsuri Komi Ashi (1 - 3)

1 : Définition

Sasae Tsuri Komi Ashi

Blocage du pied et soulevant

Sasae veut dire Blocage ( ささえ ou 支え )

Tsuri veut dire Soulever ou pêcher ( つり ou 釣 )

Komi veut dire Tomber ou En dedans

Ashi veut dire Pied ( あし ou 足 )

Le but est : - de bloquer la cheville de Uke. - de le déséquilibrer par son avant.
1- - Lorsque Uke avance son pied droit, j'avance mon pied droit face à son pied gauche.
2- - Je tire vers le bas le bras gauche de Uke en direction de sa hanche gauche. - Je soulève en même temps vers moi le bras droit de Uke afin de le déséquilibrer.
3- - Je plaque instantanément mon pied gauche sur le coup-de-pied droit de Uke. - J'accentue le déséquilibre de Uke par la traction continue des deux bras. - Dans l'action je me tourne vers la gauche et je me lance éventuellement en arrière.