Judo ( Nage Wasa )

Sasae Tsuri Komi Ashi (1 - 3)

 

1 : Définition

Sasae Tsuri Komi Ashi

Blocage du pied et soulevant

Sasae veut dire Blocage ( ささえ ou 支え )

Tsuri veut dire Soulever ou pêcher ( つり ou 釣 )

Komi veut dire Tomber ou En dedans

Ashi veut dire Pied ( あし ou 足 )

 
2 : Description

Le but est :
- de bloquer la cheville de Uke.
- de le déséquilibrer par son avant.
1-

- Lorsque Uke avance son pied droit, j'avance mon pied droit face à son pied gauche.

2-

- Je tire vers le bas le bras gauche de Uke en direction de sa hanche gauche.

- Je soulève en même temps vers moi le bras droit de Uke afin de le déséquilibrer.

3-

- Je plaque instantanément mon pied gauche sur le coup-de-pied droit de Uke.

- J'accentue le déséquilibre de Uke par la traction continue des deux bras.

- Dans l'action je me tourne vers la gauche et je me lance éventuellement en arrière.

 
3 : Mini film trouvé sur le net

bar38.gif (10187 octets)

Proposé par Frédéric BARRON