Le but est :
- de déséquilibrer Uke sur son avant droit et de le charger sur ma
hanche droite.
- de soulever sa jambe droite avec ma jambe droite pour le
basculer en avant. |
1-
- J'avance mon pied droit
devant le pied droit de Uke tout en tirant mes deux mains vers l'avant.
- Je pivote alors sur mon pied droit et je
ramène mon pied gauche à côté de mon pied droit. |
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2-
- Prenant appui sur mon
pied gauche, je lance ma jambe droite contre l'intérieur de la jambe
droite de Uke.- Je tire en même
temps Uke avec ma main gauche. |
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3-
- Je bascule vers l'avant
tout en soulevant Uke avec ma jambe droite.
- Je me fléchis le plus bas possible, et je
détends ma jambe droite pour catapulter Uke par-dessus ma hanche. |
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